《你好菜鸟》是一档全新职场体验类真人秀节目。每期6位明星大咖脱下光环,进入职场体验普通上班族生活。他们将每天在闹钟声中醒来,挤地铁、挤公交,学习从未接触过的行业知识,遇到加班、同事刁难甚至是领导训斥等等问题。